Le bonheur

On est tous à la recherche du bonheur, mais comment l'atteindre ? Il est parfois difficile dans la vie de tous les jours de prendre du recul et de se demander si on est heureux si oui, pourquoi et si non, comment faire pour améliorer la situation ? Voici un article qui présente quelques stratégies pour « atteindre » le bonheur.

Nous vivons aujourd'hui au Canada mais la définition du bonheur varie, évidemment de personne à personne mais aussi de pays à pays et de continent à continent. Voici une interview du réalisateur de la série BIB « Bonheur intérieur brut ».

Et vous ?

1/Qu’est-ce que le bonheur signifie pour vous personnellement ?

2/Quelles sont les petites choses qui vous apportent le plus de bonheur au quotidien ?

3/Pensez-vous que le bonheur est une quête constante ou quelque chose que l’on atteint à certains moments de la vie ?

4/Y a-t-il des expériences passées qui ont influencé votre compréhension du bonheur ?

5/Que pensez-vous de l’article et notamment des 8 stratégies proposées pour prendre son bonheur en main ?

Vocabulaire :

le bonheur = happiness

la joie = joy

le plaisir = pleasure

la satisfaction = satisfaction

l'épanouissement personnel = personal development

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